หลายล้านคนผิดพลาดเรื่องเดียวกัน ไม่ได้ทำให้ความผิดพลาดนั้นกลายเป็นความถูกต้อง หลายล้านคนมีความอปกติทางจิตแบบเดียวกัน ไม่ได้ทำให้คนเหล่านั้นมีจิตปกติ เพราะเราอยู่ร่วมกับ "ความอปกติ" จนเป็นปกติ และความอปกติในสังคมที่หยั่งรากลึก ก็นำไปสู่ความอปกติทางสุขภาพร่างกายและจิตใจ ทำให้คนมากขึ้นเรื่อยๆป่วยเป็นโรคร้าย ที่ (เราคิดว่า) ไม่มีสาเหตุและไม่มีทางรักษาหาย หนังสือเล่มนี้จะถอนรากถอนโคนความเข้าใจทั้งหมดนั้น และทำให้รู้ว่าสวัสดิภาพของทุกสรรพสิ่งรอบตัวเรา ส่งผลกระทบถึงกันและกันอย่างลึกซึ้งเพียงไร และเราไม่จำเป็นต้องหลับหูหลับตายอมรับสิ่งอปกติ ขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องกล่าวโทษใครหรือแม้แต่ตัวเอง การเยียวยานั้นเป็นไปได้เสมอ ไม่ว่าโรคจะร้ายเพียงใดก็ตาม ผู้เขียนบอกว่ามันไม่ไช่ผู้ร้าย โรคคือเรื่องราวของเรา คือความเป็นมาที่เราสั่งสมไว้ โรคคือความปรารถนาดีของร่างกาย ที่พยายามชี้จุด "อปกติ" ให้เราเสมอ ขอจงเงี่ยหูฟัง "นี่ไง นี่ไง...นี่คือสิ่งที่จิตใจเธอเก็บกดเอาไว้ คลี่คลายมันเกอะ" หนังสือเล่มนี้เป็นเหมือนนาฬิกาปลุก แต่คุณคือคนที่จะต้องลุกแล้วคลี่คลายมันด้วยตัวเอง การเดินทางกลับสู่ปกติแห่งใจคือการเดินทางกลับสู่ปกติแห่งกาย สองสิ่งนี้ไม่แยกจากกัน และมันจะเป็นการเดินทางที่งดงามล้ำค่าที่สุดในความเป็นมนุษย์