ในเล่มผู้เขียนพาเราเจาะรหัสพันธุกรรม ไขความลับเรื่องสุขภาพโดยเปิดโลกไปกับการค้นพบทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีใหม่ๆ ของเวชศาสตร์การชะลอวัย ชี้ให้เห็นว่าเราเอาชนะความล่วงโรยตามธรรมชาติได้ แบ่งเนื้อหาออกเป็น 3 ส่วนคือ Part 1 นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับสาเหตุของความแก่ชราและโรคต่างๆ Part 2 แนะนำวิทยาการใหม่ๆ ซึ่งช่วยชะลอวัย และ Part 3 เทคโนโลยีใหม่ๆ ในอนาคตซึ่งช่วยให้อายุยืนยาวและมีสุขภาพดี